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哪些食物维c含量较高?
病情描述:
老妈最近脸色惨白,体弱无力,不爱说话,医生说缺乏维生素C,吃什么可帮助补维生素c?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    辣椒类蔬菜的微C含量都特别高。红尖椒中的维生素C含量是柠檬的7倍。青尖椒的维生素C含量是柠檬的3倍,橙子的2倍。事实上,辣椒的维生素C含量在蔬菜里排在第一位。
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