护肝明目的食物是什么呢？ - 问答频道

护肝明目的食物是什么呢？

女，48岁 2018-09-03 21:37

病情描述:

因为最近总是熬夜加班，我感觉视力在下降，想在平时多吃一些护肝明目的食物，是什么比较好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-03 22:02

经常熬夜的人可以多吃一些胡萝卜，有护肝明目的作用。吃点胡萝卜，能让你眼睛依然保持明亮，原理便秘困扰，因为它蕴含的胡萝卜素能补肝明目，植物纤维则能加强肠道的蠕动。

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