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橄榄油对身体好吗?
病情描述:
我发现现在越来越多的人不食用豆油了,开始用橄榄油,橄榄油对身体有好处吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    奶油中含有抗炎蛋白成分,所以它有很好的消炎作用。那样帮助减轻疼痛和肿胀。橄榄油能作为烹饪用油和沙拉调味,每天在食谱里再多加上一两勺橄榄油,你摄入的蛋白质就非常可观了。
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