怎样吃可以瘦肚子

Question

我用过瘦肚子的产品，一点用都没有，稍微多吃点肚子就会鼓鼓的，很大，那平时要怎样吃才可以瘦肚子？

Answer 1

需要瘦肚子的人可以吃这道金色年华。原料：金瓜150克，贡米、燕麦、大麦、糙米各120克，百合50克。制法：
1.将金瓜洗净蒸六成熟。将贡米、燕麦、大麦、糙米、分别蒸八成熟。
2.在有蒂的一面的1/3处以齿状切开后去籽。
3.将贡米、燕麦、大麦、糙米、百合搅拌均匀放入金瓜中盖好蒸熟。
4.食用时将金瓜均匀切开即可。