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想要瘦身需要多吃些什么？

女，45岁 2018-09-04 18:34

病情描述:

年纪越来越大了，脂肪都堆在身上，肚子里有好几圈肉，什么食物可以帮助减肥？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-04 19:34

平时可多吃些菠菜。因为它可以促进血液循环，这样就可以令距离心脏最远的一双腿，都吸收到足够的养分，平衡新陈代谢，排毒瘦身的效果。

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