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减肥早餐可以吃什么?
病情描述:
减肥是我早餐一般就只吃一个鸡蛋,不过这样却很容易饿,减肥时吃早餐能吃什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-03 21:45
    减肥时的早餐也需要引起重视。营养专家建议,除了食用糙米饭外,早餐中还可选择食用糙米粥和糙米制成的豆浆,同样具有极强的减肥效果。
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