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吃韭菜有什么功效和作用?
病情描述:
我特别喜欢吃韭菜,所以我经常会自己做炒韭菜,或者是韭菜馅儿饺子,吃这个有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-09-03 21:46
    韭菜能够养肾壮阳,而且韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外,还含有胡萝卜素和大量的纤维等,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能排除肠道中过多的营养,其中包括多余的脂肪。
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