水果甜汤怎么制作营养最丰富呢？

Question

我喝了饭店里的水果甜汤以后就爱上了，自己该怎么制作呢？

Answer 1

水果甜汤的制作很简单。配料：苹果200克，雪梨200克，香梨200克，桃子200克，冰糖100克，清水3升。操作：1. 分别把桃子、苹果、雪梨、香梨去核切块，放入汤锅中；2. 在锅中加足清水煮到沸腾；3. 加入冰糖转文火，煲30分钟就可以了。这款水果汤十分清润，很适合如今燥热的天气。经常喝的话可以清理肠道，帮助消化，从而达到瘦身的效果。