糯米绿豆粥有哪些益处

Question

每次买粥我都会选择糯米绿豆粥，常吃这种粗粮粥，会有哪些益处呢？

Answer 1

糯米绿豆粥的益处非常多。其中绿豆具有很好的解毒功效，熬煮成粥可以有效的排毒、瘦身。这款美味的营养粥中添加了糯米和牛奶，不但加强了它的饱腹感，而且大大了增强了它的营养程度，适量食用，可以提高人体的免疫力。