吃洋葱能降低胆固醇吗

Question

我不喜欢吃洋葱，但我今天看书上说吃洋葱能降低胆固醇，是不是真的？

Answer 1

吃洋葱一般能降低胆固醇，因为洋葱里面含有硒元素，对于血压和血脂升高的患者都可以起到清血和降低的功效，还能够预防癌症发生。吃洋葱还能够保护心血管健康、防治患者有动脉硬化发生。胆固醇升高患者再吃洋葱起不到作用时，可以到医院通过口服药物降低。

Answer 2

经常吃洋葱有助减肥，还能降低血脂或者是血压，同时也能控制体内油脂过多，吃洋葱还能杀菌，抗病毒，治疗病毒感染所引起的感冒。