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吃西红柿有哪些好处?
病情描述:
我老婆每天都会让我吃一个西红柿,经常吃西红柿有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    经常吃西红柿是很有好处的,西红柿中含有丰富的膳食纤维(能帮助肠道中的益生菌生长)与果胶,能填补你的胃,刺激大脑的饱食中枢,同时还能带走肠道中的酸性代谢废物,帮助你在睡眠过程中完成肠道排毒。
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