地瓜有什么功效？ - 问答频道

地瓜有什么功效？

病情描述:

我最近一直在用地瓜来代替主食，因为听说这样减肥效果好，地瓜有哪些作用呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

地瓜能够帮助身体排毒。地瓜的膳食纤维丰富，能刺激肠道蠕动，引发强烈便意，是通便的特效食物。地瓜属淀粉类食物，容易产生胃酸，因此胃酸过多者勿食用。

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