为什么睡前吃奶酪能减肥 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

为什么睡前吃奶酪能减肥

病情描述:

我本来以为奶酪容易发胖，可朋友说睡前吃能减肥，原因是什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

睡前吃奶酪确实可以减肥，每天摄取固定的钙质可有效的减肥，奶酪成分与母乳比较接近，不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升代谢率。红酒含酒精，可帮助睡眠。而睡眠时代谢慢，体温低，吃奶酪和喝红酒，可产热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，以达到减肥效果。但是前一餐不能吃淀粉类的食物，要不然会起到反效果的哦！

相关问题

相关文章

考格列汀片可以长期吃吗

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

妊娠纹有什么治疗的秘方

随着宝宝呱呱落地，宝妈妈发现妊娠纹没有恢复，为了去除妊娠纹，走过了一段曲折不堪的路，结果不甚满意，中医有没有办法，有没有去除妊娠纹的秘方呢?那么，今天我们大家一起看看，妊娠纹有什么治疗的秘方?

蓝痣是什么，分哪几种？

　　蓝痣是什么?蓝痣又称良性间叶黑色素瘤、蓝神经痣、色素细胞瘤、黑素纤维瘤、良性间充质黑瘤或蓝痣等，系由蓝痣细胞组成的一种良性瘤，蓝痣有三型：普通型蓝痣、细胞型蓝痣和联合型蓝痣。普通蓝痣皮损大，常进展，且偶有淋巴结的良性转移，下面我们就来具体了解一下。

治疗血管痣最好的医院

治疗血管痣最好的医院?很多医院为了招揽客户，用一些虚假广告，或者不严谨的语言像包治包好等，骗取广大患者的信任，治疗结果往往都不如意，那么，我们一起来看看，治疗血管痣最好的医院?

带状疱疹权威医院排名

现在的医院很多了，差不多每个医院都会做广告，夸自己的医院治疗疾病的效果多么的好，就因为这样所以很多患有带状疱疹的人不知道如何的选择医院，那么，下面我们一起了解下带状疱疹权威医院排名吧。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：脊索瘤、寄生虫病、室性早搏

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：处女膜闭锁、酒糟鼻、足跟瘀斑

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：先天性风疹综合征、先天性脊柱裂、脾胃湿热

健康资讯

更多>

医院动态