长期吃什么可以增胖？ - 问答频道

长期吃什么可以增胖？

女，38岁 2018-09-09 19:28

病情描述:

这段时间瘦的厉害，身体也越来越虚，常吃什么有助于增加体重？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-09 19:47

核桃多吃可以适当的增加营养，促进增肥。常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收，动脉硬化、高血压和冠心病人适宜食用。核桃含大量脂肪，能润肠，治疗大便秘结，还可以使体型消瘦的人增胖。

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