人造奶油是有害的食物吗 - 问答频道

人造奶油是有害的食物吗

女，44岁

病情描述:

我一直以为人造奶油是很健康的食物，最近听朋友说是有害，是真的吗？

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朱明炜主任医师北京医院

人造奶油通常对身体有害的。虽然它被誉为无胆固醇，奶油的健康替代品，但是人造奶油是反型脂肪的来源，可能会破坏血细胞膜。不建议过量吃人造奶油，否则可能会严重影响身体健康。建议选择安全、健康的奶油食用，以免造成过度肥胖。

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