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食欲不振可以吃什么？

病情描述:

感冒了，全身无力没什么胃口，看见什么都吃不下，有什么可以改善胃口？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

脾胃虚弱无胃口多吃香菜可以改善。香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。同时，它也叫芫荽，作为日常生活常用的调味品，芳香开胃，小儿出未透，可以芫荽煎汤外洗（头面部不洗），促进外周血液循环；而使皮疹出透。日常食之可温暖脾胃、健胃助食，适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用

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