吃紫葡萄有什么好处 - 问答频道

吃紫葡萄有什么好处

女，36岁 2018-09-04 21:02

病情描述:

我喜欢吃紫色葡萄，这种葡萄比较甜，又大颗，每次去超市都会买点，吃这种水果有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-04 21:53

紫色葡萄皮也能吃，紫葡萄的皮里含有抗高血压、降血脂的物质。还能大量提高血浆里维生素E的浓度，延缓人衰老的抗氧化剂也藏在紫葡萄里，尤其是葡萄皮中的含量很丰富。所以，中老年朋友多吃紫葡萄可以防治高血压，同时还能延缓衰老。

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