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比较胖的人可以吃什么?
病情描述:
我老公是比较胖的那一类型,对于他这种胖子吃什么会比较好一些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    比较胖的人适合多吃苦瓜。它含有的维生素C是所有瓜类蔬菜中的最多的,维生素C可以加速脂类的代谢。加上糖和脂肪含量非常低,因此非常适合肥胖者食用。
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