木瓜多吃可以保肝吗？

Question

老婆这段时间工作较忙，常熬夜，肝火过旺，脾气暴躁，听朋友说木瓜多吃可以保肝？

Answer 1

多吃可以保肝。木瓜含有丰富的维生素c，能够增加肝细胞的抵抗能力，还可以稳定肝细胞膜，有促进肝细胞再生的情况，适当的吃一些木瓜还可以起到抗炎的功效，木瓜可以使人起到丰胸和养颜，还有瘦腿减肥的作用，能够降低血压。日常生活中要多吃蔬菜和水果。

Answer 2

木瓜确实有保护肝功能的功效，木瓜中齐墩果酸是一种具有护肝降脂、抗炎抑菌等功效的化合物，以“齐墩果酸”为主要成分的齐墩果酸片，是一种常用的保肝药物。