红豆汤吃了能减肥吗？

Question

我减肥也好长时间了，最近效果不怎么好，听说红豆汤吃了能减肥，是真的吗？

Answer 1

红豆汤吃了确实能减肥，但在红豆汤中要放上一些绿豆、山楂、红枣才有减肥效果，红豆、绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用，有助各种单品的功效最大限度的发挥。