吃鱼到底有哪些好处呢？ - 问答频道

吃鱼到底有哪些好处呢？

女，26岁 2018-09-04 20:54

病情描述:

我的婆婆特别爱吃鱼，说吃鱼有很多好处，但我不太很了解，吃鱼的好处有哪些呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-04 21:26

吃鱼的好处有很多，鱼类产品味道鲜美，而且营养价值高，所含的蛋白质含量高，容易被人体所吸收，同时脂肪含量低，属于健康的食品。

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