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胖人吃些什么可以变瘦？

病情描述:

我老公年纪不大，但是体重却非常的大，他这种胖的人吃些什么可以减肥呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

多给他做一些有关于竹笋的食物吃。竹笋的成分主要是纤维素，脂肪极少，除去水分和其他营养素外，几乎全是纤维素。肥胖病的人经常吃竹笋，每顿进食的油脂就会不断地被竹笋所吸附，随着粪便排泄出去，降低了胃肠粘膜对脂肪的增加和积蓄。

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