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猪肉萝卜汤怎么做?
病情描述:
我在减肥,可最近特别的馋肉,朋友说减肥的时候也可以喝些猪肉萝卜汤来解馋,这种汤要怎么做呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    猪肉萝卜汤在减肥期间吃的话是可以的,而且该汤也具有一定的减肥作用,材料:青、红萝卜(洗净后削皮,切成块状),蜜枣(洗净、去核、稍浸泡),瘦(洗净,不用切);陈皮(少许,浸透洗净)。做法:将陈皮加水放入煲内,旺火烧滚,然后将所有材料放入,再煲滚后改用小火煲约三小时即可。
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