吃啥能提高免疫力 - 问答频道

吃啥能提高免疫力

男，21岁 2018-09-04 19:58

病情描述:

我身体一直都不是很好，经常会生病感冒，我想提高免疫力，吃什么东西能帮助提高免疫力？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-09-04 20:29

建议你平常可以多吃一些红枣，这样对身体很有好处，多食红枣能提高机体抗氧化力和免疫力。红枣对降低血液中胆固醇、三油酸甘油酯也很有效。

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