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减肥应该怎么饮食？

女，25岁 2018-09-03 22:00

病情描述:

虽然每次减肥我的决心很坚定，可是老是管不住嘴，减肥时应该怎么饮食？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-03 22:22

减肥时的饮食主要是以：每天多吃新鲜水果蔬菜，促进减肥，提亮肌肤，让你的身材看来更好，肌肤更加水润透明。保证每天五杯清水，利尿排毒，滋养肌肤。

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