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糖水有减肥的作用吗?
病情描述:
最近在减肥,都有些不敢喝糖水了,因为太甜,糖水有没有减肥的作用?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-06 20:01
    糖水也有减肥的作用,一般情况下来说,如果你想减掉10~20斤,可采取3日糖水减肥法,每月进行2次,大约2~3个月可达到理想体重。
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