有哪些蔬菜可以补充气血呢？ - 问答频道

有哪些蔬菜可以补充气血呢？

女，33岁 2018-09-10 20:53

病情描述:

我最近气血不足，身上没有力气，吃哪些蔬菜可以补充气血呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院 2018-09-10 21:24

可以补充气血的食物有很多。小米、红豆、红糖和大枣都是补血通气的食材，能够有效的提高身体的新陈代谢，并且预防水肿引发的肥胖。对于女性非常的滋补。

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