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经期可以吃鸡肝补血吗?
病情描述:
平时作息不太规律,经期气血不足,可不可以吃鸡肝补血呀?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2018-09-11 20:52
    鸡肝含有丰富的维生素物质。鸡肝虽然是动物的肝脏,但一点都不比鸡肉营养差,反而含有大量的铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品。
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