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吃水果有最佳时间吗

病情描述:

我打算通过吃水果来减肥，那水果有没有最佳食用时间呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃水果对时间没有特殊限制，而且吃水果的时间与吸收水果营养之间没有必然联系，只要你的肠胃功能正常，吃水果是没有时间限制的。

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