什么食物可以帮助人促消化？ - 问答频道

什么食物可以帮助人促消化？

女，23岁 2018-09-04 19:40

病情描述:

我觉得最近整个人的消化并不是特别好，什么食物可以帮助我促进肠道消化呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-04 20:30

通过醋液蛋可以协助消化，增强肠胃消化功用。醋又能使食物中的钙、铁、磷等无机盐养分物质更多溶出，还能避免维生素C的被毁坏。

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