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经济实惠的饮食减肥法有哪些?
病情描述:
我是一名穷学生,所以想选择一些经济实惠的饮食减肥法来减肥,具体有哪些呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-05 20:49
    经济实惠的减肥方法也不少,比如经济的三日减肥法:香蕉1只;苏打饼2片;煮鸡蛋1个;清咖啡1杯;酸奶1杯(一日三餐,每餐的量)。苹果牛奶减肥法:第一天吃5—6个苹果;第二天喝牛奶3—4斤,不能喝水。黄瓜鸡蛋减肥法:早、午各1个鸡蛋1根黄瓜,晚1根黄瓜,一星期可瘦10多斤。
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