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不吃蔬菜对身体有伤害吗?
病情描述:
我不喜欢吃蔬菜,经常不吃蔬菜对身体会有什么伤害吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-11 21:11
    不吃蔬菜对身体不好,应该多吃蔬菜。要想长寿,多吃蔬菜少吃肉,减肥也是一样,不少蔬菜含有丰富的膳食纤维可以帮助肠道蠕动,实现通便排毒的效果。
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