吃菠萝对身体有什么好处？

Question

我吃了菠萝会口腔溃疡，所以平时菠萝吃的比较少，可最近我听说菠萝吃了对身体有好处，都有什么好处？

Answer 1

菠萝在食用后，能够对抗压力，主要是因为菠萝富含维它命b1，除对抗压力之外，还能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，让消化更顺畅。