早餐可以吃红薯牛奶吗？ - 问答频道

早餐可以吃红薯牛奶吗？

女，31岁 2018-09-09 20:11

病情描述:

目前吃饭的时候特别注意热量，有人向我推荐了红薯牛奶，早餐可以吃吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-09 20:43

早餐可以吃红薯牛奶，红薯中蛋白含量低，以牛奶为汤体起到增加营养成分的作用。同时改善红薯本质比较干燥的缺点，让你吃起来也不会觉得口渴难咽，作为减肥餐的早点，能保证一上午不饿肚子而且精力充沛。

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