贫血吃什么能补？

Question

我有一点贫血，我不想吃药，我想通过食疗来治疗，这种病吃什么能补好呢？

Answer 1

你可以吃猪肝和鸭血，猪肝有补肝、明目、养血的功效，适用于气血虚弱、面色萎黄、心悸眩晕者。鸭血甘、平，归心、大肠经。儿童、孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治贫血。