老年人咳嗽吃什么缓解呢？

Question

老母亲最近一直咳嗽，她不愿意吃药，吃什么食物能起到缓解的作用呢？

Answer 1

老年人咳嗽可以适量吃雪梨、白萝卜、蜂蜜、银耳、百合等食物，也可以遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬片、盐酸氨溴索口服溶液、复方甘草片、苏黄止咳胶囊、橘红痰咳颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、雪梨

雪梨具有润肺止咳的功效，适合因肺燥引起的咳嗽。雪梨含有丰富的水分和维生素，能够缓解咽喉干燥。老年人可以将雪梨炖煮后食用，有助于减轻咳嗽症状。雪梨性质偏凉，脾胃虚寒的老年人应适量食用。

2、白萝卜

白萝卜具有化痰止咳的作用，适合痰多咳嗽的老年人。白萝卜含有芥子油等成分，能够促进呼吸道分泌物排出。老年人可以用白萝卜煮水或炖汤食用。白萝卜生食可能刺激胃肠，建议煮熟后食用。

3、蜂蜜

蜂蜜能够润肺止咳，适合干咳无痰的老年人。蜂蜜含有多种活性成分，具有抗菌消炎作用。老年人可以用温水冲服蜂蜜，但要注意糖尿病患者慎用。一岁以下婴儿禁止食用蜂蜜。

4、银耳

银耳具有滋阴润肺的功效，适合阴虚肺燥型咳嗽。银耳富含多糖类物质，能够增强免疫力。老年人可以用银耳炖汤或煮粥食用。银耳需要充分泡发后煮熟，避免食用未煮熟的银耳。

5、百合

百合具有清肺止咳的作用，适合肺热咳嗽的老年人。百合含有多种生物碱，能够镇静呼吸道。老年人可以用百合煮粥或炖汤食用。百合性微寒，脾胃虚寒者应适量食用。

二、药物

1、氢溴酸右美沙芬片

氢溴酸右美沙芬片是中枢性镇咳药，适用于干咳无痰的情况。该药通过抑制延髓咳嗽中枢发挥作用。用药期间可能出现头晕、嗜睡等不良反应。痰多患者、哮喘患者慎用此药。

2、盐酸氨溴索口服溶液

盐酸氨溴索口服溶液是祛痰药，适用于痰液粘稠不易咳出的情况。该药能够分解痰液中的酸性粘多糖纤维。用药期间应多饮水帮助痰液稀释。胃溃疡患者慎用此药。

3、复方甘草片

复方甘草片具有镇咳祛痰作用，适用于多种原因引起的咳嗽。该药含有甘草流浸膏等成分，能够保护呼吸道黏膜。长期大量使用可能导致水钠潴留。高血压患者应在医生指导下使用。

4、苏黄止咳胶囊

苏黄止咳胶囊是中成药，适用于风邪犯肺引起的咳嗽。该药含有麻黄、紫苏叶等成分，具有宣肺止咳功效。用药期间可能出现心悸、失眠等不良反应。心脏病患者应在医生指导下使用。

5、橘红痰咳颗粒

橘红痰咳颗粒是中成药，适用于痰湿咳嗽的情况。该药含有化橘红、苦杏仁等成分，具有理气祛痰功效。用药期间应忌食辛辣油腻食物。糖尿病患者应在医生指导下使用。

老年人咳嗽期间应注意保持室内空气流通，避免接触刺激性气体和粉尘。饮食宜清淡，多喝温水，避免食用辛辣刺激性食物。适当进行呼吸锻炼，保持规律作息。如咳嗽持续不缓解或伴有发热、胸痛等症状，应及时就医检查，排除肺炎、慢性阻塞性肺疾病等严重疾病可能。在医生指导下合理用药，不要自行增减药量或停药。