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杨梅有助于降血脂吗?
病情描述:
外婆平时不爱吃果蔬类食物,特别爱鱼、蛋、肉,最近体检,血脂偏高,担心影响血管硬度,想要降血脂可以多吃杨梅?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    高血脂者适合多吃杨梅,杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,不仅可以直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,而且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。
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