鸡蛋含有高胆固醇怎么吃？

病情描述:

经常听朋友说吃鸡蛋对身体有好处，但是鸡蛋中含有高胆固醇，那该怎么吃呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

适量吃鸡蛋对身体有好处。在生活中鸡蛋对身体的帮助却是很大的，而鸡蛋的高胆固醇的问题，我们只要减少每日吃鸡蛋的个数就可以有效的解决了，而每天一个鸡蛋对我们的身体健康更有着很好的补益的!

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