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吃番茄有什么好处

病情描述:

每次用番茄炒鸡蛋，孩子就会吃很多饭，所以我就经常给他做，常吃有什么好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

番茄也是我们常说的西红柿，番茄含有糖类、维生素C及E、柠檬酸、苹果酸、钾、磷，可健胃、解热，消除宿醉、预防高血压及抗癌；迷迭香则可消除胀气，让人健康减肥精神好。

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