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男性吃红枣有什么好处

病情描述:

我老公每天忙着公司的事情，他觉得压力大，听说这种情况要多给男性吃红枣，吃了有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

给男性多吃红枣能调理身体，还有养生功效。男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状态，更需要补充营养。经常精神紧张的人，每天可吃3至5枚鲜枣，以补充维生素C，应付工作。

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