心脑血管不好的人吃黑枸杞好吗？

Question

我老公在网上订了一斤黑枸杞，好贵。心脑血管不好、年龄大的人适合吃黑枸杞吗？

Answer 1

脑血管不好、年龄大的人适合吃黑枸杞。医学研究表明花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，被称为"动脉的解毒药"，所以欧洲的医生通常会建议三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品。黑枸杞作为"花青素之王"，其抗癌效果尤为显著。