柚子的功效与作用有哪些？

Question

由于患有糖尿病，所以现在许多水果都不敢吃，听说我可以适当的吃一些柚子，柚子的功效具体有哪些呢？

Answer 1

柚子可以常吃，因为柚子内含天然果胶，能降低血液中的胆固醉。维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加速复原受伤的皮肤组织功能；天然叶酸可预防贫血症状发生，促进胎儿发育；胰岛素成分能降低血糖。经常食用柚子可降低呼吸器官系统出毛病的几率，帮助身体更容易吸收钙、铁，增加体制。柚子含钾却不含钠，是心脑血管病及肾脏病患者的最佳食疗水果。