煮熟的蔬菜中还有膳食纤维吗？ - 问答频道

煮熟的蔬菜中还有膳食纤维吗？

女，25岁 2018-09-05 20:34

病情描述:

我妈说蔬菜最好吃生的，因为里面有膳食纤维，可我爱吃熟的蔬菜，煮熟后还有膳食纤维吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-05 21:16

膳食纤维一般不容易被破坏，一般蔬菜炒过、煮过之后变得柔软，好入口，但并不意味着其中的膳食纤维受到了破坏。实际上膳食纤维是非常“强大”的，任你煎炒烹炸也不会破坏它、分解它，更不会影响到它的功效。

相关问题

散发性白癜风治疗原则和预防有哪些，散发性白癜风白斑以小片为主，散发在各部位，如要这种类型护理不慎，最容易发展成泛发性白癜风，患者在治疗过程中一定要选择正确的疗法，日常生活中要注意太阳光的照射、外伤等刺激因素对病情的损害，以免护理不当而引起泛发性白癜风。

痤疮是青少年常见的皮肤病，关于痤疮的认知以及治疗有诸多误区，只有走出这些误区才能真正彻底有效的治愈痤疮，还我们一张无暇的脸。

正直花季的青少年是痤疮的多发群体,爱美是每个人的天性,正是如花好年纪的他们,怎么能容忍满脸的斑斑点点、坑坑洼洼.痤疮不仅在容貌上给他们带来了阴影,使他们心理上也受到了不同程度的创伤.

孕育并不是只与女性有关，男性也是有着很大的责任的，其实在不孕不育的患者当中，男性不育的患者占有一半，可见男性不育也是非常多的，可能很多人对于男性不育的发生表现困惑，男生不孕的原因有哪些，下面是具体的介绍。

我们都知道有黄褐斑这个皮肤病，该病一般出现在女性的面部，引起黄褐斑的原因有很多，不同的症状有不同的治疗方法，但是在治疗的同时我们还要注意的是患者的心理因素，小编给大家总结了关于黄褐斑对症治疗的方法的资料，一起来看看吧。

热门医生

特色医院

更多>