什么食物可以提高免疫力？

Question

我老公的身体不是很好，想给他吃一些可以提高免疫力的食物，能吃什么？

Answer 1

建议吃甲鱼，甲鱼里含有动物胶，角蛋白，铜等营养素，可以增强人体的抗病能力。把鸡宰块，在开水里绰血水。香菇在开水里泡，泡半小时，洗净，竹荪，洗净，玉米切段，大葱切段。放少许油，姜葱，姜，蒜放进锅，炒香，倒入水，加进甲鱼，中火炖一个小时。加盐，鸡精，就可以上菜了。