怎样吃鱼更健康？ - 问答频道

怎样吃鱼更健康？

病情描述:

我爸爸来看我的时候，给我带了几条他自己钓的草鱼，怎样吃草鱼会更好？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

番茄和草鱼的搭配是很不错的。番茄含有丰富的维生素和矿物质，草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，二者结合不仅美味，更是一道绿色、的家常菜。

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