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为什么吃番薯能减肥?
病情描述:
我就是吃番薯来减肥,减肥的效果非常的好,为什么番薯吃了能减肥?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    番薯本身也算是一种减肥食物,而番薯减肥成功的原因是,利用番薯中大量的膳食纤维达到饱腹感,从而减少进食量,如果吃的不多实质上也是低热量减肥。
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