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甜杏仁有什么功效

女，36岁 2018-09-09 20:13

病情描述:

我经常买甜杏仁吃，边看电视边吃着甜杏仁感觉特别的惬意，这种零食对人体有什么功效呢？

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朱明炜主任医师北京医院 2018-09-09 21:11

甜杏仁是常吃的一种零食，其中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，有润肺平喘、生津开胃、润大肠的作用。因此有肺病、糖尿病、高血压、高脂血症的患者，通常可以适当食用甜杏仁，可以为身体补充营养，对身体健康有益。

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