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牛奶喝了对身体有什么好处?
病情描述:
我早上都会喝上一杯牛奶,老公说多喝牛奶对身体有好处,都有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    牛奶中含有丰富的钙物质,能给身体补钙,另外牛奶中还含有丰富的维生素B,维生素B也可以促进新陈代谢,帮助身体内的杂质和毒素排泄。
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