红枣泡水喝对身体好吗？

Question

这段时间总感觉人比较疲劳，妈妈就天天用红枣给我泡水喝，红枣泡水喝有哪些功效？

Answer 1

红枣泡水喝，能够养肝排毒。需要注意的是，最好将红枣掰开再用水冲泡。另外，新鲜的红枣不宜冲泡或者煎煮，因为鲜枣维生素C含量非常高，用热水煮或泡会破坏维生素C。