番茄吃了有什么好处？

Question

我不爱吃番茄，我妈特别爱吃番茄，还说番茄吃了有很多的好处，具体有什么好处？

Answer 1

番茄的好处确实非常的多，因为番茄中含有丰富的维生素和矿物质，经常吃番茄的话，可以帮助我们提高新陈代谢，对人体的健康非常有帮助。